Nohut Kaç Kalori?

Besin değeri ve kalorisi yüksektir. Besleyici bir besindir. Nişasta ve azot içerir. Bitkisel protein ve B vitamini içerir. Demir , kalsiyum, fosfat ve fosfor gibi mineraller bakımından gayet zengindir. Vücudu kuvvetlendirir. Zihinsel yorgunluğu…